Na czym polega masaż fizjoterapeutyczny?

Terapia manualna, potocznie nazywana masażem, to jedna z najstarszych form leczenia. Polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na tkanki. Za pomocą dłoni fizjoterapeuta wywołuje reakcje ze strony układu mięśniowego, nerwowego, kostno-stawowego, krwionośnego oraz limfatycznego. Jakie są rodzaje masaży i co dają w fizjoterapii?

Masaż polega na mechanicznym odkształcaniu tkanek w celu wywołania efektu terapeutycznego. Dotyk powoduje pobudzenie zakończeń nerwów czuciowych w skórze, szczególnie mechanoreceptorów i termoreceptorów. Informacje są przekazywane do ośrodkowego układu nerwowego i tam przetwarzane. Odkształcenie tkanki łącznej może wywołać zmiany w koloidach tkankowych i poprawić właściwości masowanej tkanki.

– Masaż polega na rytmicznym wykorzystaniu określonych ruchów wykonywanych w odpowiednim tempie i z odpowiednią siłą, zgodnie z przebiegiem mięśni, naczyń krwionośnych i limfatycznych, od obwodu ciała do serca. Przeznaczony jest dla osób potrzebujących rozluźnienia mięśni, jak i dla osób pragnących się zrelaksować. Różne techniki wspomagają rehabilitację i pomagają w leczeniu schorzeń – wyjaśnia Zygmunt Bartosiewicz z Kliniki Fizjoterapii.

Masaż pobudza krążenie w masowanych mięśniach, stymuluje w nich procesy metaboliczne, zdolność do kurczenia i zapobiega napięciom. Masaż wykonywany poniżej progu bólu pacjenta działa na organizm uspokajająco i zmniejsza odczuwanie bólu. Głównym zadaniem jest poprawa funkcji określonych organów, układów i struktur tkankowych.

Masaż łącznotkankowy polega na manualnej stymulacji tkanki łącznej w celu wywołania reakcji układu mięśniowo-powieziowego. W zależności od głębokości tkanki, wyróżnia się technikę skórną, podskórną lub powięziową. Poprzez taki masaż można wywołać określone reakcje organizmu. Najczęściej wykorzystywany jest w przewlekłych bólach mięśniowych, przykurczach tkanek, napięciach bólowych głowy, ograniczeniach zakresu ruchomości stawów oraz przewlekłych stanach zapalnych mięśni i powięzi.

Masaż okostnowy stymuluje ukrwienia i regenerację tkanki kostnej. Zmiany te charakteryzują się wgłębieniami, zgrubieniami i obrzmieniami. Wywołuje też reakcje neurowegetatywne. Wpływa na inne układy i narządy unerwiane przez te same segmenty rdzenia kręgowego, co stymuluje okostna. Polega na punktowym rozcieraniu powierzchni okostnej w celu likwidowania odruchowych zmian chorobowych. Terapia polega na stosowaniu technik przesuwania, rozcierania i ucisków określonych powierzchni.

Masaż izometryczny to specyficzna forma masażu, której celem jest uzyskanie przyrostu masy mięśniowej i zwiększenie siły mięśni. Najczęściej wykorzystuje się go w medycynie sportu, w celu przyspieszenia tkanek do regeneracji lub przy zanikach mięśniowych. Usprawnia krążenie limfatyczne oraz niweluje zastoje i usuwa tkankę tłuszczową. Jest pomocny również po złamaniach, długotrwałym noszeniu opatrunku, po porażeniach nerwów czy zanikach mięśniowych.

Fizjoterapeuta może dowolnie dobierać stosowane techniki, chwyty i czas wykonywania poszczególnych ruchów oraz siłę, z jaką oddziałuje na pacjenta. Masaż jest niezwykle skuteczny w zespołach bólowych narządu ruchu. W zależności od stanu pacjenta, dobierane są techniki tak, aby zakres odczuwanego bólu pozwalał na rozmasowanie mięśni, które stanowią źródło problemu.