Czy nadmiar składników odżywczych szkodzi włosom?

Analiza

Włosy potrzebują składników odżywczych, jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar mogą pogorszyć jakość włosów. Często zdarza się, że nakładamy zbyt ciężką dla naszych włosów odżywkę, przez co możemy doprowadzić do obciążenia włosów i pogorszenia ich kondycji. Jakich składników zatem należy dostarczyć?

Każdego dnia nasze włosy są narażone na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, potrzebują więc w pielęgnacji składników o działaniu ochronnym, regenerującym i nawilżającym. Takie wsparcie zapewniają im właśnie preparaty bogate w proteiny, emolienty i humektanty, czyli składniki aktywne występujące m.in. w szamponach czy odżywkach.

– Równowaga PEH ma służyć lepszej kondycji włosów. Kluczem do jej stosowania jest świadomość, jakie obecnie potrzeby mają nasze włosy i z jakimi problemami się borykają. Aby móc prawidłowo stosować równowagę PEH w codziennej pielęgnacji włosów, powinniśmy pamiętać o balansie między składnikami typu proteiny, emolienty, humektanty. Zastosowanie umiaru pozwoli nam na uzyskanie lśniących i gładkich włosów. Wiedzę tę możemy pozyskać podczas wizyty u trychologa. Specjalista dokona analizy struktury zewnętrznej łodygi włosa pod trychoskopem, stosując 700-krotne powiększenie, i na tej podstawie dobierze odpowiednio spersonalizowaną pielęgnację. Trichoskopia podczas wizyty może wskazać kondycję naszej skóry głowy, gęstość włosów, grubość włosów, jakość cebulki włosa oraz wiele innych aspektów dotyczących problemów skóry głowy i łodyg włosów. Dzięki tym informacjom i wskazówkom trychologa łatwiej jest zastosować odpowiednią pielęgnację – tłumaczy Anna Mackojć z Instytutu Trychologii.

Siła protein

Proteiny to białka i główny budulec łodygi włosa. Ich kluczowym zadaniem jest uzupełnianie ubytków włosa. Proteiny pełnią funkcję zarówno odbudowującą uszkodzenia, jak również regenerującą. Dzięki nim włosy mogą być zdrowe, lśniące i mocniejsze od nasady aż po same końce. Proteiny odbudowują strukturę włosa, dodają naszym kosmykom jakość i zdrowy wygląd. Należy jednak uważać, aby nie przeproteinować włosów, gdyż wówczas możemy uzyskać odwrotny efekt. Z powodu nadmiaru protein włosy mogą stać się matowe, a nawet zacząć się plątać.

Emolienty chroniące włosy

Emolienty pełnią przede wszystkim funkcję ochronną dla naszych kosmyków. Zastosowane jako składniki aktywne w szamponach, odżywkach czy maskach wytwarzają biofilm, który ma zabezpieczyć włosy przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Ich zadaniem jest także utrzymanie wilgoci we włosach. Jeśli naszym kosmykom brakuje emolientów to stają się przesuszone oraz podatne na elektryzowanie się. Z kolei nadmiar emolientów powoduje, że wyglądają one na przetłuszczone i oklapnięte.

Humektanty nawilżające włosy

Głównym zadaniem humektantów w pielęgnacji z zastosowaniem równowagi PEH jest nawilżenie włosów, czyli utrzymanie prawidłowego poziomu hydratacji łodyg włosów. Stosując humektanty w pielęgnacji przeciwdziałamy wysuszeniu włosów. Jeśli zauważymy, że nasze włosy stają się suche lub puszące się, to może oznaczać, że brakuje im właśnie humektantów.

Równowaga PEH jest pomocna w uzyskaniu lepszej kondycji włosów pod warunkiem, że wiemy, czego potrzebują nasze kosmyki, i znajdziemy czas, aby lepiej poznać składy preparatów do pielęgnacji i zastosowane w nich składniki aktywne. Umiejętne stosowanie równowagi PEH, to zachowanie odpowiedniego balansu w stosowaniu protein, emolientów oraz humektantów, gdyż zarówno ich nadmiar, jak i niedobór odbijają się negatywnie na kondycji włosów.