Promowane
Trwa nabór do Klubu Malucha w Łomazach
GMINA ŁOMAZY W tym roku Gminny Klub Malucha w Łomazach będzie obchodził druga rocznicę istnienia, a także zakończenie projektu, na który gmina otrzymała dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Społeczn...
Jak zadbać o zdrowe serce za pomocą diety?
Serce jest jednym z najważniejszych organów naszego ciała, można je wspomagać na wiele sposobów. Na jego zły stan wpływa głównie zła dieta, brak ruchu i używki. Osoby aktywne fizycznie są dwa razy...
W rocznicę Powstania Warszawskiego
BIAŁA PODLASKA 78. rocznica Powstania Warszawskiego obchodzona będzie również w Białej Podlaskiej. Spotkanie rozpocznie się o godz. 16.50 na placu Wolności. Szczegóły na plakacie.
Co wybrać na letnie, zdrowe przekąski w pracy? Podpowiada dietetyk
W pracy spędzamy często więcej niż połowę dnia. Niestety wielokrotnie zdarza nam się sięgać wówczas po produkty bogate w puste kalorie, jak różnego rodzaju batony, ciastka, a nawet chipsy. Mamy jednak...
Rodzinna zabawa w Kościeniewiczach
GMINA PISZCZAC W samo południe 24 lipca rozpocznie się piknik rodzinny w Kościeniewiczach. W programie m.in. symulator dachowania, pokaz służb mundurowych, piana party, gry i zabawy z animatorem, wata...
Jak nie przytyć latem? Oto wskazówki dietetyka
Wyczekiwany, letni urlop nadchodzi, z daleka od szefa, zawodowych obowiązków i codziennej gonitwy. Przełączamy się na tryb wypoczynku. Dla niektórych urlop może być jednak także stresującym doświadczeniem, wynikający...
Miły Pan w Konstantynowie
GMINA KONSTANTYNÓW 10 lipca o godz. 15 rozpoczną się Dni Konstantynowa. Impreza tradycyjnie odbędzie się w parku przy pałacu Platerów w Konstantynowie.
W programie przewidziano występy lokalnych artystó...
Spotkanie z Jakubem Piestą w Animuszu
BIAŁA PODLASKA Spotkanie z autorem książki „Malleus Maleficarum, czyli Młot na króliki” odbędzie się 23 czerwca o godz. 19 w restauracji Animusz przy ul. Narutowicza 38. Wstęp wolny. Na miejscu będzie okaz...