Zdrowie
Dieta śródziemnomorska w polskim wydaniu
Jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych jest dieta śródziemnomorska. Liczne badania naukowe potwierdzają jej pozytywny wpływ na leczenie i profilaktykę otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych. Jednak a...
Jak wzmocnić włosy na wiosnę?
Wraz z wiosną pojawia się problem wypadania włosów. Po trudnym okresie zimowym odpowiednia dieta i właściwa pielęgnacja to bardzo ważne elementy, na które należy zwrócić uwagę. Szczególnie na wiosnę pow...
Napoje dietetyczne – czym są i czy warto je stosować?
Coraz więcej osób decyduje się na wprowadzenie zmian w swojej diecie w celu utrzymania lub poprawy swojego zdrowia. Jednym z produktów, który zyskuje na popularności, są napoje dietetyczne. Czym są i c...
Nie zapominajmy o masażu twarzy. To naturalny sposób na zdrowy i młodszy wygląd
Pragnienie pięknego i młodego wyglądu popycha wiele osób do korzystania z zabiegów coraz bardziej nowoczesnej i często inwazyjnej medycyny estetycznej. Alternatywą dla takich rozwiązań są masaże tw...
Początki są trudne, ale w trakcie przekonujemy się, że to jest miłość jak żadna inna
Rozmowa ze Zbigniewem Tomczakiem, prezesem Polskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera, współtwórcą poradnika TENA o trudnych początkach bycia opiekunem osoby bliskiej.
Jakie są na...
Kartę ubezpieczenia zdrowotnego EKUZ zdążymy wyrobić przed majówką
Zbliża się długi weekend. Jeżeli wyjeżdżamy za granicę albo planujemy już wakacje, trzeba pamiętać, żeby mieć ze sobą kartę EKUZ. Można ją bezpłatnie otrzymać w Lubelskim Oddziale Wojewódzkim NFZ.
Czym jest ...
Jaki styl życia prowadzą Polacy? Wyniki badania
Aż 32% Polaków nie potrafi ocenić swojego obecnego stanu zdrowia, gdyż nie bada się regularnie. 39% zapytanych uważa, że Polacy chcą żyć zdrowiej, ale mają problemy z wdrażaniem i utrzymaniem zdrowych na...
Wiosenne spotkania z diabetologią w Akademii Bialskiej
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II zaprasza na seminarium pt. "Wiosenne spotkania z diabetologią w Akademii Bialskiej".
Wydarzenie to będzie poświęcone opiece pielęgniarskiej w diabe...

