Zdrowie
Jakie zabiegi wspomagają fizjoterapię?
Podstawą fizjoterapii jest kinezyterapia, w której ważnym czynnikiem jest ruch oraz terapie manualne. Istnieje jednak szereg działań terapeutycznych z zakresu fizykoterapii, które mogą wesprzeć rehabil...
Warzywa w śniadaniówce każdego ucznia: pomysły na kreatywne wykorzystanie warzyw w drugim śniadaniu dziecka
Dbałość o zdrową dietę dzieci od najmłodszych lat jest niezwykle ważna, a kluczową rolę odgrywają w tym kontekście warzywa. Jednak jak przekonać dzieci do ich jedzenia, zwłaszcza podczas drugiego śniadania w ...
Jak leczyć bruksizm fizjoterapeutycznie
Bruksizmem określa się zaciskanie zębów lub zgrzytanie, które mogą mieć miejsce zarówno w trakcie snu, jak i w ciągu dnia. Coraz częściej klasyfikuje się również jako zaburzenie psychosomatyczne. Warto jednak ...
Ortokorekcja niechirurgiczną metodą korekcji wad wzroku – wywiad z ekspertem
Oczy są jednym z najważniejszych narządów człowieka. Dzięki nim aż 82% bodźców jest przekazywanych do mózgu, dlatego komfort widzenia jest tak niezwykle ważny. Współcześnie blisko połowa Polaków ma pro...
Legionella w województwie lubelskim. Prowadzony jest monitoring sieci wodociągowych
Główny Inspektor Sanitarny potwierdził wystąpienie w województwie lubelskim pierwszego przypadku zakażenia bakterią Legionella. Osoba zakażona pochodzi z powiatu opolskiego, jest hospitalizowana.
Ze wzg...
Krótkowzroczność – jak leczyć tę popularną wadę niechirurgicznie?
Z roku na rok systematycznie rośnie liczba osób cierpiących na krótkowzroczność. Sprzyjają temu nie tylko czynniki genetyczne, ale również długotrwała praca przy komputerze, nieodpowiednia dieta oraz...
Fala upałów. Większość Polaków nie ma się gdzie przed nimi ukryć
Fale upałów stały się powszechnym problemem, także w naszej szerokości geograficznej. Co roku pochłaniają one coraz więcej osób, zwłaszcza wśród seniorów. W Polsce ryzyko potęgowane jest przez nieodpow...
Jak działa oko, czyli garść porad od specjalisty
Zdolność widzenia jest dla większości z nas czymś naturalnym. Dlatego rzadko zastanawiamy się nad tym, jak działa oko i jakie mechanizmy sprawiają, że widzimy dobrze, lub co dzieje się, kiedy zaczynamy...