Zdrowie
Zrozumieć otyłość: Czy wiesz, że w Polsce choruje na nią około 9 milionów osób, czyli już co czwarty Polak?
Środowisko medyczne i pacjenckie podkreślają potrzebę wczesnego rozpoznania, badań przesiewowych i skutecznego zarządzania chorobą, opartego na dowodach naukowych. Rosnące wskaźniki dotyczące choroby o...
Wiosna w ruchu! Jak aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie i ekologię?
W dzisiejszym świecie, pełnym ekranów i siedzącego trybu życia, warto przypomnieć sobie, jak wielką moc ma ruch na świeżym powietrzu. Pierwszy Dzień Wiosny to idealna okazja, by wyjść z domu i aktywnie ...
Koreańskie kosmetyki 2025: Innowacje i trendy, które musisz znać
K-beauty wraca do gry! Koreańska pielęgnacja, choć już nie jest nowością, przeżyła w 2024 roku prawdziwy renesans. Co sprawia, że Koreanki zachwycają nieskazitelną cerą? Sekret tkwi w nawilżeniu, regeneracji ...
Pierwsze buty do chodzenia dla dziecka: jak wybrać najlepsze obuwie dla małego odkrywcy
Każdy rodzic przeżywa wielką radość, gdy jego dziecko zaczyna stawiać pierwsze kroki. To przełomowy moment, który wymaga odpowiedniego przygotowania – nie tylko cierpliwości i uwagi, ale także dobrze dobr...
Golden Delicious – złoty pyszny, a skromny
Golden Delicious to jedna z najpopularniejszych odmian jabłek na świecie. Wybitnie deserowa, dostępna przez cały rok. Polecana przez sadowników i dietetyków w myśl maksymy „Jedno jabłko dziennie trzyma le...
Dzień Walki z Depresją: System nie nadąża, a co czwarty Polak zmaga się z kryzysem psychicznym
W niedzielę 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według badań aż 26% Polaków doświadczyło przynajmniej raz w życiu objawów zaburzeń psychicznych, a system ochrony zdrowia nie nadąża z...
Mrożone polskie warzywa – smak i jakość przez cały rok
Zima nie musi oznaczać rezygnacji ze świeżych, smacznych i zdrowych warzyw. Wystarczy sięgnąć po mrożonki. Ale zanim wrzucimy je do koszyka, warto zwrócić uwagę na kraj ich pochodzenia. Wybierając polskie wa...
#IJHARSnaFerie to hashtag akcji promującej świadomy wybór żywności, także podczas ferii zimowych
Zimową przerwę od szkolnych obowiązków rozpoczyna właśnie ostatnia grupa dzieci i młodzieży. Od 17 lutego do 2 marca wypoczywać będą młodzi mieszkańcy województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego,...