Rekreacja
Weź udział w Biegu Świadomości Autyzmu Blue Run
Stowarzyszenie Wspólny Świat, przy wsparciu Klubu Biegacza Biała Biega, zaprasza na wyjątkowy bieg – Blue Run. W środę 21 maja (a nie – jak początkowo planowano – w piątek 25 kwietnia) w parku Radziwi...
Wiosna w ruchu! Jak aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie i ekologię?
W dzisiejszym świecie pełnym ekranów i siedzącego trybu życia warto przypomnieć sobie, jak wielką moc ma ruch na świeżym powietrzu. Wiosna, z coraz to dłuższymi dniami i budzącą się do życia przyrodą, zach...
78 medali i pucharów tancerzy Dance Academy Studio w Bielsku Podlaskim
Kolejny bardzo udany występ zanotowali tancerze Dance Academy Studio, szkoły tańca działającej przy Bialskim Centrum Kultury im. B. Kaczyńskiego w Białej Podlaskiej. Z Festiwalu Tańca Nowoczesnego, który o...
Świetny występ tancerzy Dance Academy Studio w Pucharze Polski w Markach
W niedzielę 30 marca w Markach odbył się Puchar Polski w Tańcu Nowoczesnym, zorganizowany przez Dance Projekt. Na parkiecie doskonale zaprezentowali się tancerze Dance Academy Studio – szkoły tańca działają...
Wiosna w ruchu! Jak aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie i ekologię?
W dzisiejszym świecie, pełnym ekranów i siedzącego trybu życia, warto przypomnieć sobie, jak wielką moc ma ruch na świeżym powietrzu. Pierwszy Dzień Wiosny to idealna okazja, by wyjść z domu i aktywnie ...
17 pucharów tancerzy Dance Academy Studio na Festiwalu Tańca City of Dance
Kolejny wielki sukces odniosła szkoła tańca Dance Academy Studio, działająca przy Bialskim Centrum Kultury im. B. Kaczyńskiego w Białej Podlaskiej. Z 17. Ogólnopolskiego Festiwalu Tańca City of Dance, k...
Co to jest plyometria? Dlaczego sprawdza się w treningach piłkarzy?
Trening plyometryczny stanowi zaawansowaną metodę rozwijającą moc mięśniową, skoczność i dynamikę ruchu, znajdując zastosowanie zarówno w sportach wyczynowych, jak i amatorskich aktywnościach. Mechanizm op...
Terespol: 5. Turniej Tenisa ku pamięci Żołnierzy Wyklętych
W hali Miejskiego Centrum Kultury Sportu i Rekreacji w Terespolu 9 marca rozegrany został jubileuszowy 5. Turniej Tenisa Mężczyzn w Grze Pojedynczej ku pamięci Żołnierzy Wyklętych.
Na rozpoczęcie zawodów...


