Porady
Jaki wpływ ma nauka zdalna na nasze oczy?
Przeniesienie nauczania do sieci internetowej zwiększyło długotrwałą pracę z bliska przed ekranami urządzeń cyfrowych. Wstępne wnioski pokazują, że nauczanie online wpływa negatywnie na narząd wzro...
Co było ważne podczas kupowania prezentów w 2023 roku?
Coraz częściej kupujemy prezenty online. Decydujemy się już nie tylko na te materialne, ale przede wszystkim niestandardowe i pozwalające miło spędzić czas. Średnio na pojedynczy prezent przeznaczyliśmy od 100 do...
Jak odpoczywać po intensywnym treningu?
Regeneracja po treningu jest równie ważna, jak sama aktywność fizyczna. Pozwolenie na odpoczynek Twoim mięśniom to lepsza droga do osiągnięcia wymarzonych efektów niż codzienny, intensywny trening. Sprawdź, ...
Na czym polega astygmantyzm?
Astygmatyzm to druga po krótkowzroczności najczęstsza wada wzroku. Szacuje się, że dotyka aż 20-30% Polaków. Osoby cierpiące na tę wadę mają problem z wyraźnym widzeniem przedmiotów z bliska i z d...
Niedowidzenie – dlaczego jego wyleczenie jest trudne?
Niedowidzenie, inaczej ambliopia, jest coraz częściej diagnozowanym schorzeniem w gabinetach okulistycznych. Co ciekawe, najczęstszą przyczyną są nieskorygowane wady refrakcji oraz zez, a szanse na wy...
Jak zorganizować przyjęcie urodzinowe? Podpowiedzi
Przyjęcia urodzinowe to świetna okazja do zgromadzenia znajomych i świętowania. Możesz zorganizować taką imprezę bez wydawania dużych sum. Sprawdź, jak przygotować niepowtarzalne przyjęcie urodzinowe....
Kiedy udać się do fizjoterapeuty?
Zadaniem fizjoterapeuty jest przywrócenie sprawności pacjenta po przebytych urazach czy zabiegach operacyjnych. Pomaga również w utrzymaniu sprawności podczas leczenia chorób przewlekłych. Dodatkowo fizjot...
Catering dietetyczny: Sekret zdrowego żywienia na talerzu
Proponujemy artykuł o cateringach dietetycznych, ich zaletach, sposobach działania oraz wpływie na zdrowie. Dowiedz się, dlaczego warto zainwestować w catering dietetyczny i jakie korzyści niesie ze so...