Zdrowie
Pierwsze buty do chodzenia dla dziecka: jak wybrać najlepsze obuwie dla małego odkrywcy
Każdy rodzic przeżywa wielką radość, gdy jego dziecko zaczyna stawiać pierwsze kroki. To przełomowy moment, który wymaga odpowiedniego przygotowania – nie tylko cierpliwości i uwagi, ale także dobrze dobr...
Golden Delicious – złoty pyszny, a skromny
Golden Delicious to jedna z najpopularniejszych odmian jabłek na świecie. Wybitnie deserowa, dostępna przez cały rok. Polecana przez sadowników i dietetyków w myśl maksymy „Jedno jabłko dziennie trzyma le...
Dzień Walki z Depresją: System nie nadąża, a co czwarty Polak zmaga się z kryzysem psychicznym
W niedzielę 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według badań aż 26% Polaków doświadczyło przynajmniej raz w życiu objawów zaburzeń psychicznych, a system ochrony zdrowia nie nadąża z...
Mrożone polskie warzywa – smak i jakość przez cały rok
Zima nie musi oznaczać rezygnacji ze świeżych, smacznych i zdrowych warzyw. Wystarczy sięgnąć po mrożonki. Ale zanim wrzucimy je do koszyka, warto zwrócić uwagę na kraj ich pochodzenia. Wybierając polskie wa...
#IJHARSnaFerie to hashtag akcji promującej świadomy wybór żywności, także podczas ferii zimowych
Zimową przerwę od szkolnych obowiązków rozpoczyna właśnie ostatnia grupa dzieci i młodzieży. Od 17 lutego do 2 marca wypoczywać będą młodzi mieszkańcy województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego,...
Rutyna pielęgnacyjna dla cery z trądzikiem różowatym
Trądzik różowaty to przewlekła choroba skóry, która wymaga delikatnej, ale skutecznej pielęgnacji. Choroba ta charakteryzuje się zaczerwienieniem, rumieniem i wypryskami, które mogą pojawić się na twa...
Prawie 100 tysięcy zgonów rocznie z powodu przewlekłej choroby nerek. Czy będzie to piąta przyczyna zgonów w 2040 roku?
Już dzisiaj w Polsce na przewlekłą chorobę nerek cierpi ponad 4,5 miliona osób. Z roku na rok liczba pacjentów rośnie. Według najnowszych prognoz wzrost może wynieść nawet 160%, plasując przewlekłą chorobę nerek...
Jak sprawdzić swoje L4 online?
Sprawdź swoje L4 online! Dowiedz się, jak znaleźć zwolnienie lekarskie e-ZLA oraz jego ważność i kod choroby.
Od 1 grudnia 2018 roku wszystkie zwolnienia lekarskie w Polsce są wystawiane w formie elektro...