Z województwa
Ojcowie coraz częściej angażują się w opiekę
1,9 tysiąca ojców z województwa lubelskiego skorzystało w ubiegłym roku z urlopu rodzicielskiego. To trzynaście razy więcej niż dwa lata wcześniej.
W regionie w 2022 roku na urlopie rodzicielskim przebywa...
Wiosna w ruchu! Jak aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie i ekologię?
W dzisiejszym świecie, pełnym ekranów i siedzącego trybu życia, warto przypomnieć sobie, jak wielką moc ma ruch na świeżym powietrzu. Pierwszy Dzień Wiosny to idealna okazja, by wyjść z domu i aktywnie ...
Nasze felietony: Własny punkt widzenia (25). Kogo przygniecie pochyłe drzewo?
Lepiej mądrze milczeć, niż głupio mówić!
„Trudno jest znaleźć słowa, kiedy chce się coś mądrego powiedzieć" – Schopenhauer. Nie dziwota, bo mądrze to mówił Marian Turski, który ważył słowa, kiedy chciał co...
Punkt Podlasiu uratował Jarosław Kosieradzki
Już przed piątkowym (14 marca) meczem było wiadomo, że Chełmianka to wyjątkowo niewygodny dla Podlasia rywal. Szczególnie, gdy bialczanie występują w roli gospodarza. Z dotychczasowych dwunastu spotkań ...
ZPP Podlasie zaprasza na spotkanie networkingowe – zapisy
Związek Przedsiębiorców i Pracodawców Podlasie zaprasza na spotkanie networkingowe, które odbędzie się
we wtorek 18 marca o godzinie 17 w hotelu Capitol przy ulicy Reymonta 3 w Białej Podlaskiej.
W programi...
Co to jest plyometria? Dlaczego sprawdza się w treningach piłkarzy?
Trening plyometryczny stanowi zaawansowaną metodę rozwijającą moc mięśniową, skoczność i dynamikę ruchu, znajdując zastosowanie zarówno w sportach wyczynowych, jak i amatorskich aktywnościach. Mechanizm op...
Złożyłeś już wniosek o 800+?
Około 113 tys. wniosków o 800+ na nowy okres wypłat wpłynęło do ZUS od opiekunów dzieci z województwa lubelskiego. Warto wystąpić o świadczenie do końca kwietnia, żeby zapewnić sobie ciągłość wpływów na konto....
Koreańskie kosmetyki 2025: Innowacje i trendy, które musisz znać
K-beauty wraca do gry! Koreańska pielęgnacja, choć już nie jest nowością, przeżyła w 2024 roku prawdziwy renesans. Co sprawia, że Koreanki zachwycają nieskazitelną cerą? Sekret tkwi w nawilżeniu, regeneracji ...