Międzyrzec Podlaski
Poradnik myśliwego (cz. 2): Słodkie jak dzieciństwo, groźne jak nowotwór? O czym nie wiedziałeś, zrywając jagody prosto z krzaka
Pamiętasz wakacje u babci? Las pachnący żywicą, słońce przeciskające się przez liście i krzaki pełne jagód. Zjadane garściami, bez opamiętania, jeszcze zanim trafiły do słoika. Dziś twoje dziecko może ch...
155 żołnierzy ochotników z 2. Lubelskiej Brygady OT złożyło przysięgę w Parczewie
Po 16 dniach intensywnego szkolenia podstawowego, ochotnicy 2. Lubelskiej Brygady Obrony Terytorialnej złożyli w Parczewie uroczystą przysięgę wojskową, stając się tym samym częścią społeczności wojskowej, j...
Domowe sposoby na stres
Stres towarzyszy nam każdego dnia – w pracy, w domu, w drobnych i większych sprawach. Choć nie da się go całkowicie wyeliminować, warto nauczyć się, jak łagodzić jego skutki na co dzień. Dobre wiadomości? ...
Sparingowe remisy Podlasia Biała Podlaska
Już cztery mecze kontrolne mają za sobą przygotowujący się do nowego sezonu III ligi piłkarze Podlasia Biała Podlaska. Ostatnie dwa rozegrali w mijającym tygodniu i oba zremisowali po 1:1. Najpierw w środę...
W ciągu kilku dni w ręce policji wpadło 15 poszukiwanych osób
Do bialskich policjantów każdego dnia wpływają nakazy doprowadzenia i listy gończe, na podstawie których wszczynają poszukiwania. Celem funkcjonariuszy jest zatrzymanie tych osób i doprowadzenie do zakł...
Nowoczesna łazienka w stylu spa, a jednocześnie praktyczna
Pierwsze skojarzenie ze spa to odprężenie, ale w mieszkaniu liczy się też wygoda sprzątania, trwałość materiałów i ergonomia. Poniższy poradnik przedstawia, jak połączyć relaksującą estetykę wellne...
Tragedia na krajówce koło Międzyrzeca. Nie żyje pasażer bmw
Na drodze wylotowej z Międzyrzeca Podlaskiego z fatalnym skutkiem złamała przepisy drogowe 28-letnia kobieta kierująca bmw. Po zderzeniu z ciężarówką trzy osoby trafiły do szpitala. Jedna już nie żyje....
Pięć korzyści terapii grupowej, których nie da Ci sesja 1 na 1
Terapia indywidualna od dawna stanowi fundament leczenia uzależnień, oferując intymną przestrzeń do eksploracji osobistych problemów i traum. Jednak w ostatnich latach coraz więcej specjalistów i osób ...


