Międzyrzec Podlaski
Najlepsze firmy oferujące garaże blaszane w województwie lubelskim
W województwie lubelskim działa sporo producentów garaży blaszanych, ale najlepsze firmy to te, które faktycznie realizują transport i montaż na terenie całego regionu oraz mają stabilną jakość wykonania. ...
Jak opiekować się grobem?
Pamięć o bliskich, którzy odeszli, jest jedną z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy pielęgnować. Jednym z namacalnych sposobów wyrażenia tego szacunku i miłości jest regularna opieka nad grobem. Choć może ...
Rywalizowali i pomagali w charytatywnym turnieju Mecz Słodkich Serc 2025
We wtorek 2 grudnia w hali sportowej w Ciciborze Dużym w gminie Biała Podlaska odbyła się – na finał 33. edycji akcji charytatywnej Pomóż Dzieciom Przetrwać Zimę – kolejna edycja imprezy o nazwie Mecz ...
Na co zwrócić uwagę, wybierając ubrania na długie wyprawy terenowe?
Długie wycieczki w teren są udane wtedy, gdy zostaną dobrze zaplanowane – wie to każdy, komu zdarzyło się już zmagać z różnorakimi problemami na tego typu wyprawach. Jak wybrać odpowiednie ubrania, by ...
Co to jest promesa wizowa? Czy potrzeba jej do wjazdu do Stanów Zjednoczonych?
Przez wiele lat do wjazdu na teren USA Polacy potrzebowali wizy. A z góry nie można było na nią liczyć, bo wizy wydawane były dopiero po przybyciu na miejsce. Będąc w Polsce otrzymywano jedynie “promes...
Parkując pod marketem potrącił rowerzystkę
W Międzyrzecu Podlaskim 25-letni kierowca audi potrącił rowerzystkę. Skręcał na wolne miejsce parkingowe. Jak stwierdzono, nie miał prawa jazdy...
Do zdarzenia doszło 26 listopada po godzinie 15 na p...
Podlasie skrzywdzone przez sędziego
Podlasie jechało w niedzielę 23 listopada do zaśnieżonego Chełma, by zrewanżować się za sierpniową porażkę na własnym stadionie. I było tego bardzo bliskie. Niestety, na drodze ku temu, a w najgorszym...
Ciepła woda i zimna pościel – duet na spokojną noc
Ciepła kąpiel albo prysznic przed snem i chłodna, oddychająca pościel tworzą duet, który ułatwia zasypianie i stabilizuje nocny odpoczynek. Metaanaliza w Sleep Medicine Reviews pokazała, że kąpiel w 40-42,5°...


