Porady
Krótkowzroczność – jak leczyć tę popularną wadę niechirurgicznie?
Z roku na rok systematycznie rośnie liczba osób cierpiących na krótkowzroczność. Sprzyjają temu nie tylko czynniki genetyczne, ale również długotrwała praca przy komputerze, nieodpowiednia dieta oraz...
Jak prawidłowo rozliczyć podatek VAT-R? Sprawdź, czy dotyczy to Twojej firmy!
Podatek VAT, w szczególności jego odmiana VAT-R, stanowi istotny aspekt dla wielu przedsiębiorców. Zarówno nowicjusze w biznesie, jak i doświadczeni biznesmeni muszą poznać zasady właściwego rozliczan...
Jak działa oko, czyli garść porad od specjalisty
Zdolność widzenia jest dla większości z nas czymś naturalnym. Dlatego rzadko zastanawiamy się nad tym, jak działa oko i jakie mechanizmy sprawiają, że widzimy dobrze, lub co dzieje się, kiedy zaczynamy...
Borówki – chłodzą i chronią przed upałem
Borówki i owoce jagodowe są korzystne w okresie upałów. Pomagają w nawodnieniu organizmu, a bogactwo antyoksydantów pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który wzrasta w wyniku upałów. To dlatego...
Sprawdź, co możesz zyskać w ramach dofinansowania na otwarcie jednoosobowej działalności gospodarczej
Dofinansowanie dla jednoosobowych działalności gospodarczych (w skrócie JDG) jest możliwe do otrzymania z różnych źródeł. Z powodzeniem można więc mieć na uwadze programy unijne oraz dotacje z urzędu pr...
Jakie składniki odżywcze są potrzebne podczas ćwiczeń?
Odżywianie ma istotny wpływ na osiąganie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu. Właściwa dieta pomaga zwiększyć zasoby energetyczne, zapewnia wys...
Czy masażem można usunąć cellulit?
Cellulit jest jedną z najbardziej niepożądanych kobiecych przypadłości dermatologicznych. Niezależnie od wagi dotyka zarówno osoby szczupłe, jak i otyłe. Jest istotnym problemem estetycznym pojawiaj...
Bulimia powoduje również wypadanie włosów
Odpowiednio zbilansowana dieta jest podstawą nie tylko prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale też zdrowych włosów. Długotrwałe zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia, mogą prowadzić do trwały...