Zaloguj się
19.36°C Biała Podlaska
  • Strona główna
  • Sport
  • Galerie
  • Z życia gwiazd
  • Zdrowie
  • Zza Buga
  • Plebiscyt
  • Firmy
  • Kontakt
Podlasianin - Biała Podlaska, Międzyrzec Podlaski, Terespol – Informacje, Publicystyka, Wydarzenia
  • Wiadomości
    • Biała Podlaska
    • Powiat bialski
    • Gmina Biała Podlaska
    • Gmina Janów Podlaski
    • Gmina Leśna Podlaska
    • Gmina Łomazy
    • Gmina Piszczac
    • Gmina Terespol
    • Gmina Wisznice
    • Gmina Zalesie
    • Międzyrzec Podlaski
    • Terespol
    • Łosice
    • Łuków
    • Parczew
    • Radzyń Podlaski
    • Z województwa
    • Z kraju
    • Zza Buga
  • Na sygnale
    • Z policji
    • Z granicy
    • Z wojska
  • Sport
  • Historia
  • Galerie
  • Kultura
    • Filmy
    • Książki
    • Koncerty
    • Spektakle
    • Wystawy
    • Różne wydarzenia kulturalne
  • Biznes
  • Edukacja
  • Styl życia
    • Felietony
    • Kulinarne
    • Motoryzacja
    • Pasje
    • Podróże
    • Porady
    • Rekreacja
    • Relaks
    • Technologie
    • Z życia gwiazd
  • Zdrowie
  • Z kraju
    • Ekologia
    • Gospodarka
    • Medycyna
    • Prawo
    • Warto wiedzieć
Zobacz:
  • Nagrody w Gminnym Językowym Ko...
  • Udany pierwszy memoriały Katar...
  • Pijany kierowca wbił się ...
  • Podlasianin
  • Styl życia

Styl życia

Kabaret Smile - reklama nad postami1
Petrodom - reklama nad postami2, baner główny2 i paski z banerkami - Flota
Karuzela - reklama nad postami3
01.11.2023
Jak bezpiecznie wrócić do domu po Wszystkich Świętych

Jak bezpiecznie wrócić do domu po Wszystkich Świętych

Na Wszystkich Świętych czy Dzień Zaduszny często wybieramy się w dłuższą drogę, by odwiedzić groby naszych bliskich. W tym artykule podpowiadamy, jak bezpi...
0 859
29.10.2023
Wołyń oczami bialskiego artysty fotografika Tadeusza Żaczka

Wołyń oczami bialskiego artysty fotografika Tadeusza Żaczka

Z Tadeuszem Żaczkiem z Białej Podlaskiej rozmawia Istvan Grabowski Znalazłeś się w gronie 53 wybitnych fotografików, eksponujących swoje prace podcza...
0 936
27.10.2023
Nasze felietony: Własny punkt widzenia (9). Chcieliście, to macie, czyli jak nie przegrać na starcie

Nasze felietony: Własny punkt widzenia (9). Chcieliście, to macie, czyli jak nie przegrać na starcie

„W chwilach wielkich wielcy są...” – C. K. Norwid Trzeba było stanąć nad przepaścią, aby zrozumieć, w jakim miejscu znalazła się Polska po ośmiu latac...
0 805
26.10.2023
  • Analiza
Czy chodzenie boso jest zdrowe?

Czy chodzenie boso jest zdrowe?

Idealna stopa u człowieka nie istnieje. Jednak nieodpowiednie jej ułożenie i niewłaściwa biomechanika chodu mają wpływ również na pozostałe narządy w...
0 998
24.10.2023
Krótkowzroczność – najczęstsza wada wzroku Polaków

Krótkowzroczność – najczęstsza wada wzroku Polaków

Krótkowzroczność to jedna z najczęściej spotykanych wad wzroku. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej obecności, ponieważ dobrze widzą przedmioty znajdują...
0 750
24.10.2023
Radzimy, jak zmniejszyć ryzyko udaru

Radzimy, jak zmniejszyć ryzyko udaru

Udar mózgu to stan zagrażający życiu, który może nie być poprzedzony żadnym sygnałem ostrzegawczym. Jego skutki mogą być nieodwracalne! Zapoznaj się z mate...
0 689
19.10.2023
Ruchem też można leczyć poprzez kinezyterapię

Ruchem też można leczyć poprzez kinezyterapię

Brak ćwiczeń ma nie tylko wpływ na ogólne samopoczucie. Może powodować nawet spadek odporności, problemy z jelitami czy osteoporozę. Ćwiczenia są równi...
0 727
19.10.2023
Oczy też się starzeją. Na czym polega presbiopia?

Oczy też się starzeją. Na czym polega presbiopia?

Presbiopia, czyli inaczej starczowzroczność polega na utracie zdolności akomodacyjnych oka. Nie jest uznawana za chorobę ponieważ to naturalny proc...
0 575
  • Poprzednia
  • 1
  • …
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • …
  • 132
  • Następna

Miejscowość

  • Parczew
  • Łosice
  • Powiat bialski
  • Biała Podlaska
  • Z województwa
  • Radzyń Podlaski
  • Terespol
  • Łuków
  • Zza Buga
  • Międzyrzec Podlaski
  • Z kraju
  • Gmina Piszczac
  • Gmina Terespol
  • Gmina Janów Podlaski
  • Gmina Wisznice
  • Gmina Zalesie
  • Gmina Leśna Podlaska
  • Gmina Biała Podlaska
  • Gmina Łomazy
  • Z wojska
  • Z policji
  • Z granicy
  • Koncerty
  • Różne wydarzenia kulturalne
  • Spektakle
  • Filmy
  • Książki
  • Wystawy
  • Porady
  • Rekreacja
  • Pasje
  • Motoryzacja
  • Relaks
  • Kulinarne
  • Felietony
  • Podróże
  • Technologie

Podkategorie wpisów

Najnowsze informacje

  • Nagrody w Gminnym Językowym Konkursie Recytatorskim w szkole w Zalesiu

    Nagrody w Gminnym Językowym Konkursie Recytatorskim w szkole w Zalesiu

    39
  • Udany pierwszy memoriały Katarzyny i Stefana Polaczuków w podnoszeniu ciężarów w Terespolu

    Udany pierwszy memoriały Katarzyny i Stefana Polaczuków w podnoszeniu ciężarów w Terespolu

    180
  • Pijany kierowca wbił się w jadącą przed nim ciężarówkę

    Pijany kierowca wbił się w jadącą przed nim ciężarówkę

    102
  • Powrót legendy na tory historii! Uczniowie Zespołu Szkół w Małaszewiczach odrestaurowali parowóz Ty2-1055

    Powrót legendy na tory historii! Uczniowie Zespołu Szkół w Małaszewiczach odrestaurowali parowóz Ty2-1055

    165
  • Uczniowie Platerki na zajęciach w Uniwersytecie Warszawskim

    Uczniowie Platerki na zajęciach w Uniwersytecie Warszawskim

    137

Artykuły według daty

Czerwiec 2025
P W Ś C P S N
« Maj    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Twoja pogoda

  • Wybierz miejscowość
    • Biala Podlaska
    • Międzyrzec Podlaski
    • Terespol
    • Radzyn Podlaski
    • Parczew
    • Łosice
    • Łuków

Pogoda

Informujemy, że strona podlasianin.com.pl korzysta z plików „Cookies”, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie.

Zobacz co to oznacza
Szanujemy Twoją prywatnośćRODORegulamin

Szanujemy Twoją prywatność

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

UWAGA: To ustawienie zostanie wprowadzone dla obecnej przeglądarki.

RODO

Od 25 maja 2018 r. stosowane jest rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych osobowych), Dz. Urz. UE. L Nr 119, str. 1, w skrócie: RODO.
RODO nakazuje, aby podmiot decydujący o tym, w jaki sposób i w jakim celu przetwarzane są dane osobowe, czyli tzw. administrator danych, przekazał Państwu informacje niezbędne do zapewnienia rzetelności i przejrzystości przetwarzania danych osobowych. Zgodnie z RODO dane osobowe to wszystkie informacje identyfikujące lub pozwalające na zidentyfikowanie osoby fizycznej. Są nimi nie tylko imię i nazwisko czy adres, ale także choćby adres e-mail czy adres IP, zapisywane w plikach cookies.

Regulamin

Postanowienia ogólne
1. Administratorem Twoich danych osobowych jest Grupa Medialna Podlasie Spółka z o.o., ul. Gabriela Narutowicza 32/5, 21-500 Biała Podlaska.
2. Dla interpretacji terminów stosuje się słowniczek Regulaminu lub tak jak zostało to opisane w Polityce Prywatności.
3. Na potrzeby lepszego odbioru Polityki Prywatności termin „Użytkownik” zastąpiony został określeniem „Ty”, „Administrator” – „My”. Termin „RODO” oznacza Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
4. Administrator zbiera dane dla oznaczonych, zgodnych z prawem celów, przetwarza je zgodnie z prawem i nie poddaje dalszemu przetwarzaniu niezgodnemu z tymi celami. Dane są zbieranie jedynie w adekwatnym, niezbędnym i koniecznym zakresie w stosunku do celów, w jakich są przetwarzane.
5. Administrator nie przetwarza szczególnych kategorii danych. Administrator dokłada wszelkich starań, aby chronić dane przed nieuprawnionym dostępem osób trzecich i w tym zakresie stosuje organizacyjne i techniczne środki bezpieczeństwa na wysokim poziomie. Administrator nie udostępnia danych żadnym nieuprawnionym do tego odbiorcom, zgodnie z bezwzględnie obowiązującymi w tym zakresie przepisami prawa.
6. Dane osobowe podawane w formularzu na „skontaktuj się z nami”, „komentarz” są traktowane jako poufne i nie są widoczne dla osób nieuprawnionych.
7. W sprawach dotyczących ochrony danych osobowych oraz korzystania z praw związanych z przetwarzaniem tych danych możesz kontaktować się poprzez następujące kanały komunikacji:
• Adres: Grupa Medialna Podlasie Spółka z o.o., ul. Gabriela Narutowicza 32/5, 21-500 Biała Podlaska,
• Poczta elektroniczna: kontakt@podlasianin.com.pl,
• Telefon: 83 307 00 90.

W jakich celach są przetwarzane Twoje dane osobowe?
1. Za Twoją zgodą dane mogą być przetwarzane w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych. W przypadku wyrażenia zgody dane mogą być przetwarzane przez Grupę Medialną Podlasie Spółka z o.o.
2. Twoje dane będą przetwarzane także w celu świadczenia usług przez Grupę Medialną Podlasie Spółka z o.o.
3. Twoje dane mogą być także przetwarzane w celu dopasowania treści stron internetowych do Twoich zainteresowań, a także wykrywania botów i nadużyć oraz pomiarów statystycznych i udoskonalenia usług Grupy Medialnej Podlasie Spółka z o.o.
4. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celach marketingowych jest Twoja dobrowolna zgoda na przetwarzanie danych, w tym na profilowanie (art. 6 ust. 1 lit a Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE – „RODO”).

Administrator danych
1. Usługodawca jest administratorem danych swoich klientów. Oznacza to, że jeśli posiadasz Konto na naszej stronie, to przetwarzamy takie Twoje dane jak: imię, nazwisko, adres e-mail, numer telefonu, stanowisko, miejsce pracy, adres IP.
2. Dane osobowe przetwarzane są:
– zgodnie z przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych,
– zgodnie z wdrożoną Polityką Prywatności,
– w zakresie i celu niezbędnym do nawiązania, ukształtowania treści Umowy, zmiany bądź jej rozwiązania oraz prawidłowej realizacji Usług świadczonych drogą elektroniczną,
3. Każda osoba, której dane dotyczą (jeżeli jesteśmy ich administratorem), ma prawo dostępu do treści swoich danych, do ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do cofnięcia zgody, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych osobowych. Przysługuje Ci prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, jeśli Twoim zdaniem przetwarzanie danych osobowych narusza przepisy unijnego rozporządzenia RODO.
4. Kontakt z osobą nadzorującą przetwarzanie danych osobowych w organizacji Usługodawcy jest możliwy drogą elektroniczną pod adresem e-mail: kontakt@podlasianin.com.pl.
5. Zastrzegamy sobie prawo do przetwarzania Twoich danych po rozwiązaniu Umowy lub cofnięciu zgody tylko na potrzeby dochodzenia ewentualnych roszczeń przed sądem lub jeżeli przepisy krajowe albo unijne bądź prawa międzynarodowego obligują nas do retencji danych.
6. Usługodawca ma prawo udostępniać dane osobowe Użytkownika oraz innych jego danych podmiotom upoważnionym na podstawie właściwych przepisów prawa (np. organom ścigania).
7. Usunięcie danych osobowych może nastąpić na skutek cofnięcia zgody bądź wniesienia prawnie dopuszczalnego sprzeciwu na przetwarzanie danych osobowych.
8. Usługodawca nie udostępnia danych osobowych innym podmiotom poza upoważnionymi do tego na podstawie właściwych przepisów prawa.
9. Dane osobowe przetwarzają osoby wyłącznie upoważnione przez nas albo przetwarzający, z którymi ściśle współpracujemy.

Przez jaki okres będą przechowywane Twoje dane osobowe?
Twoje dane osobowe będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat, do czasu wykorzystywania możliwości marketingowych i analizy danych potrzebnych do prowadzenia działalności gospodarczej.

Informacje o prawie wniesienia skargi do organu nadzorczego
Masz prawo wniesienia skargi do Głównego Inspektora Ochrony Danych Osobowych. Więcej informacji na stronie internetowej urzędu.

Akceptuję
Podlasianin - Biała Podlaska, Międzyrzec Podlaski, Terespol – Informacje, Publicystyka, Wydarzenia
  • O podlasianin.com.pl
  • Reklama
  • Marketing
  • Nasz tygodnik
  • Kontakt

Strefa Podlasianina

  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Kalendarz imprez
  • Konkursy
  • Firmy
  • Kontakt

Działy tematyczne

  • Wiadomości
  • Na sygnale
  • Sport
  • Galerie
  • Biznes
  • Kultura
  • Edukacja
  • Styl życia

Portal

  • Logowanie
  • Mapa serwisu
  • Social media
  • Regulamin
  • Kontakt

Kontakt

Administratorem portalu jest:

Podlasianin.com.pl

kontakt@podlasianin.com.pl

© 2025 podlasianin.com.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone

Tworzenie stron internetowych - Livemarket.pl

  • Artykuły
    • Wiadomości
      • Biała Podlaska
      • Powiat bialski
      • Gmina Biała Podlaska
      • Gmina Janów Podlaski
      • Gmina Leśna Podlaska
      • Gmina Łomazy
      • Gmina Piszczac
      • Gmina Terespol
      • Gmina Wisznice
      • Gmina Zalesie
      • Międzyrzec Podlaski
      • Terespol
      • Łosice
      • Łuków
      • Parczew
      • Radzyń Podlaski
      • Z województwa
      • Z kraju
      • Zza Buga
    • Na sygnale
      • Z policji
      • Z granicy
      • Z wojska
    • Sport
    • Historia
    • Galerie
    • Kultura
      • Filmy
      • Książki
      • Koncerty
      • Spektakle
      • Wystawy
      • Różne wydarzenia kulturalne
    • Biznes
    • Edukacja
    • Styl życia
      • Felietony
      • Kulinarne
      • Motoryzacja
      • Pasje
      • Podróże
      • Porady
      • Rekreacja
      • Relaks
      • Technologie
      • Z życia gwiazd
    • Zdrowie
    • Z kraju
      • Ekologia
      • Gospodarka
      • Medycyna
      • Prawo
      • Warto wiedzieć
  • Strona główna
  • Sport
  • Galerie
  • Z życia gwiazd
  • Zdrowie
  • Zza Buga
  • Plebiscyt
  • Firmy
  • Kontakt